Mug cake de betabel
Una receta súper sabrosa y fácil de elaborar. ¡Te va a encantar!
Crema de brócoli
Una de las cremas más ricas y nutritivas que puedes preparar en casa.
Ensalada de pollo a la parrilla
Dale un giro a tu habitual ensalada de pollo y conviértela en un delicioso y saludable plato lleno de sabor.
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Bienvenida al plan Reset, en estas semanas restauraremos tu microbiota intestinal, de manera que tu enfermedad autoimmune, tu tiroides, tu SOP, y otras condiciones, que a lo mejor no sabías, pero están ligadas a tu salud intestinal, ¡desaparezcan!, ya se que muchas veces has escuchado que esto no es posible, [...]
Chile relleno vegetariano
Esta receta enriquecida con fibra y vitaminas del grupo B te va encantar.
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El plan de alimentación está diseñado para que tú escojas que comer, siempre y cuando se encuentre dentro de tu límite de calorías diario. Trata de balancear tus alimentos y si necesitas ayuda, no dudes en escribirme. El plan te hará poco a poco mejorar tus hábitos alimenticios, todos los [...]
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Bienvenida al plan de alimentación más importante de tu vida, pues no solo estarás cuidando tu cuerpo si no también el de tu bebé, recuerda que durante el primer trismestre las calorías deben ser iguales a las que acostumbrabas, es hasta el segundo tris entra donde debes aumentar 300 kcal [...]
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El plan de alimentación está diseñado para que tú escojas que comer, siempre y cuando se encuentre dentro de tu límite de calorías diario. Trata de balancear tus alimentos y si necesitas ayuda, no dudes en escribirme. Entre más contacto haya entre nosotras más y mejor vamos a ir avanzando. [...]
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El plan de alimentación está diseñado para que tú escojas que comer, siempre y cuando se encuentre dentro de tu límite de calorías diario. Trata de balancear tus alimentos y si necesitas ayuda, no dudes en escribirme. Entre más contacto haya entre nosotras más y mejor vamos a ir avanzando. [...]
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El plan de alimentación está diseñado para que tú escojas que comer, siempre y cuando se encuentre dentro de tu límite de calorías diario. Trata de balancear tus alimentos y si necesitas ayuda, no dudes en escribirme. Entre más contacto haya entre nosotras más y mejor vamos a ir avanzando. [...]